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酒精肝发病者越来越年轻
http://www.100md.com 2006年5月4日 泉州晚报
     专家提醒把肝脏从酒精中解放出来

    本报讯(记者王晓)今天是全国爱肝日,今年的主题是“把肝脏从酒精中解放出来”。记者昨天采访获悉,目前我市酒精肝的发病数已经逐步上升,并且趋于年轻化。肝病专家提醒市民,50度左右的酒每天喝2两以上,持续时间超过5年者,要特别留心酒精性脂肪肝(简称酒精肝)。

    据市第一医院肝病专家介绍,近年来我市因酒精造成的肝病患者呈逐年增多的趋势。根据最新调查,目前泉州的酒精肝在肝病中所占的比例也在逐年上升。调查表明,85%酒精性脂肪肝会转变成酒精性肝炎,而5%会恶化为肝硬化。其中男性患者的比例明显高于女性,30岁到50岁是酒精肝的高危人群。市一院肝病专家张亦返医生告诉记者,正常人每天摄入酒精量不得超过40克,否则大约在10年内就可能会出现酒精性肝病。换句话说,一个正常人一天喝啤酒不得超过1200毫升,洋酒不得超过60毫升,30度的白酒不得超过90毫升。

    医生告诉记者,有3种人最容易得酒精肝:饮酒史超过5年、每天摄入的酒精量大于40克、两周内有大量饮酒史的市民最容易让酒精伤肝。据了解,现在酒精肝的发病年龄呈现低龄化的趋势,尤其是泉州的年轻人喜欢晚上聚餐“拼”酒,这种现象不得不让人担忧。专家提醒市民,不喝酒或尽量少喝酒,酒精性肝病是完全可以预防的。而对于常饮酒的市民,应定期到正规的医院查肝,并及时戒酒和接受治疗。同时,饮食上要注意补充多种维生素,多吃绿色蔬菜和高蛋白食物,少吃高脂肪、高糖食品。

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